当前位置:味美阁>主食食谱>>

减脂鸡肉饼烹饪方法,正宗的减脂鸡肉饼怎么做

味美阁 人气:7.15K
减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤

用料  

鸡胸肉 一块
玉米 适量
鸡蛋 一个
西蓝花 小半个
木耳 六朵
适量
生抽 一小勺
五香粉 一小勺
面粉 30克

减脂鸡肉饼的做法  

  1. 准备西蓝花,木耳,玉米粒,鸡胸肉,除鸡胸肉其它食材热水过一下

    减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤 第2张
  2. 生抽,盐,五香粉,面粉,鸡蛋一个

    减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤 第3张
  3. 所有食材,调料放入绞肉机

    减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤 第4张
  4. 打成肉泥备用

    减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤 第5张
  5. 磨具预热刷油

    减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤 第6张
  6. 肉泥均匀倒入磨具,正好是六个的量

    减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤 第7张
  7. 两面煎成焦黄色,看着很有食欲

    减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤 第8张
  8. 装盘

    减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤 第9张
  9. 味道还不错

    减脂鸡肉饼的做法图解 减脂鸡肉饼的做法步骤 第10张