一人份，超美味！
用料
| 穗儿荞麦面 | 50克 |
| 鸡胸 | 四分之一块 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 葱花 | 少许 |
| 蒜蓉 | 少许 |
| 小米椒 | 1个 |
| 调料： | |
| 生抽 | 2勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 糖 | 1点点 |
减脂餐❣️鸡丝荞麦凉面的做法
鸡胸+姜2片+葱段1段+料酒1勺，冷水下锅，煮熟鸡胸，晾凉后撕成丝，黄瓜切丝
荞麦面煮熟过凉水后，加入鸡丝，黄瓜，搅拌均匀
铺上蒜蓉，葱花，小米椒，烧一点点热油淋上（油少浇不过来的话，重点浇上葱花；减脂前期直接略过这步）
加入调料：生抽2勺+醋1勺+蚝油1勺+ 糖一点点，拌匀，开吃~~
家常减脂餐❣️鸡丝荞麦凉面做法，减脂餐❣️鸡丝荞麦凉面食谱与做法
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