用料
| 鸡肉 | 2块 |
| 西兰花 | 1个 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | |
| 黑胡椒 | |
| 料酒 |
西兰花鸡肉的做法
先把鸡肉腌一下 用料酒和黑胡椒 还有一点生抽
西兰花用淡盐水洗一下，用水抄一下。
放油，炒鸡肉，这时候不在放盐了，因为腌制过，加入西兰花一起炒。
加一勺蚝油，提味。翻炒后，出锅装盘即可
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西兰花鸡肉的做法和图解 好吃的西兰花鸡肉家常做法
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