用料
| 黑米 | 20克 |
| 糯米 | 20克 |
| 红枣 | 4到5颗 |
| 花生 | 10到15粒 |
| 纯净水 | 适量（北鼎的炖盅装至八分满即可） |
枣、花生洗净备用。
![一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第2张]( "一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第2张")
黑米、香米浸泡一小时。
![一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第3张]( "一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第3张")
所有原料放入炖盅，加水至八分满。
![一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第4张]( "一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第4张")
启动养生汤模式。
![一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第5张]( "一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第5张")
自动断电即可。
![一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第6张]( "一人食の下午茶——花生红枣黑米粥的做法步骤图 第6张")
小贴士
如果您想要购买养生汤水料包，请移步微信搜索服务号“小北家”，里面有非常多汤水料包供您选择，为了让自己变得美美哒，爱自己，爱家人，行动起来吧~
家常一人食の下午茶——花生红枣黑米粥做法，一人食の下午茶——花生红枣黑米粥食谱与做法
味美阁
人气：2.92W
相关文章：
- 家常一人食の下午茶——皂角米银耳做法，一人食の下午茶——皂角米银耳食谱与做法
- 家常一人食の下午茶——冰糖花胶糖水做法，一人食の下午茶——冰糖花胶糖水食谱与做法
- 家常一人食の下午茶——虫草红枣鸡汤做法，一人食の下午茶——虫草红枣鸡汤食谱与做法
- 家常一人食の下午茶——牛奶炖花胶做法，一人食の下午茶——牛奶炖花胶食谱与做法
- 家常一人食の下午茶——红枣银耳桃胶汤做法，一人食の下午茶——红枣银耳桃胶汤食谱与做法
- 家常一人食の下午茶——山药四红汤做法，一人食の下午茶——山药四红汤食谱与做法
- 家常一人食の下午茶——软妹粉红粥做法，一人食の下午茶——软妹粉红粥食谱与做法
- 家常一人食の下午茶——桂圆红枣枸杞养生茶做法，一人食の下午茶——桂圆红枣枸杞养生茶食谱与做法
- 家常一人食の下午茶——洛神玫瑰花茶做法，一人食の下午茶——洛神玫瑰花茶食谱与做法
- 家常一人食の下午茶——雪蜜柠檬茶做法，一人食の下午茶——雪蜜柠檬茶食谱与做法
热文推荐
- 1家常一人食の下午茶——桃胶银耳汤做法，一人食の下午茶——桃胶银耳汤食谱与做法
- 2家常一人食の下午茶——南北杏银耳雪梨羹做法，一人食の下午茶——南北杏银耳雪梨羹食谱与做法
- 3家常一人食の下午茶——苹果炖瘦肉做法，一人食の下午茶——苹果炖瘦肉食谱与做法
- 4家常兵鸽花生米红枣黑米粥做法，兵鸽花生米红枣黑米粥食谱与做法
- 5家常一人食の下午茶——竹蔗茅根饮做法，一人食の下午茶——竹蔗茅根饮食谱与做法
- 6家常一人食の下午茶——太子参百合汤做法，一人食の下午茶——太子参百合汤食谱与做法
- 7家常一人食の下午茶——石榴柠檬水做法，一人食の下午茶——石榴柠檬水食谱与做法
- 8家常一人食の下午茶——桃胶皂角米银耳汤做法，一人食の下午茶——桃胶皂角米银耳汤食谱与做法
- 9家常桂圆花生红枣黑米粥做法，桂圆花生红枣黑米粥食谱与做法
- 10家常一人食の下午茶——无花果海底椰煲雪梨做法，一人食の下午茶——无花果海底椰煲雪梨食谱与做法
最新文章
- 1家常红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥做法，红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥食谱与做法
- 2家常一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水做法，一人食の下午茶——鲜百合海底椰雪梨糖水食谱与做法
- 3家常花生红枣黑米粥（北鼎版）做法，花生红枣黑米粥（北鼎版）食谱与做法
- 4家常令人怀念的学生时代下午茶 黑米糕做法，令人怀念的学生时代下午茶 黑米糕食谱与做法
- 5家常「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥做法，「养生养胃」鹰嘴豆红枣花生黑米粥食谱与做法
- 6誠の下午茶的做法和图解 好吃的誠の下午茶家常做法
- 7家常一人食｜咖啡下午茶做法，一人食｜咖啡下午茶食谱与做法
- 8家常美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆做法，美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆食谱与做法
- 9花生红枣黑米粥的做法步骤,花生红枣黑米粥怎么做最好吃
- 10红枣花生黑米粥的做法步骤,红枣花生黑米粥怎么做最好吃
- 11家常红豆黑米莲子红枣花生粥做法，红豆黑米莲子红枣花生粥食谱与做法
- 12家常美容养胃花生红枣黑米粥做法，美容养胃花生红枣黑米粥食谱与做法
- 13家常辅食红枣花生小米粥做法，辅食红枣花生小米粥食谱与做法
- 14家常花生葡萄干红枣黑米粥做法，花生葡萄干红枣黑米粥食谱与做法
- 15家常人生需要一杯下午茶做法，人生需要一杯下午茶食谱与做法
栏目推荐
- 1家常简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥做法，简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥食谱与做法
- 2家常黑米发糕|全家人的下午茶做法，黑米发糕|全家人的下午茶食谱与做法
- 3家常伯爵红茶拉花曲奇「打卡你の下午茶」做法，伯爵红茶拉花曲奇「打卡你の下午茶」食谱与做法
- 4家常午后の茶-下午茶DIY做法，午后の茶-下午茶DIY食谱与做法
- 5红枣花生粥的做法和图解 好吃的红枣花生粥家常做法
- 6家常红豆大米花生红枣粥做法，红豆大米花生红枣粥食谱与做法
- 7花生黑米粥：养胃的好粥图解
- 8红枣黑米茶的做法和图解 好吃的红枣黑米茶家常做法
- 9家常红豆红枣花生小米粥做法，红豆红枣花生小米粥食谱与做法
- 10红枣黑米粥的做法和图解 好吃的红枣黑米粥家常做法
- 11家常红米黑米红豆花生粥做法，红米黑米红豆花生粥食谱与做法
- 12黑米红枣粥的做法和图解 好吃的黑米红枣粥家常做法
- 13家常薏米红豆花生红枣粥做法，薏米红豆花生红枣粥食谱与做法
- 14家常一人食の早餐——小米海参粥做法，一人食の早餐——小米海参粥食谱与做法
- 15家常养生花生红枣糯米粥做法，养生花生红枣糯米粥食谱与做法
- 16家常红枣薏米红豆一黑米粥做法，红枣薏米红豆一黑米粥食谱与做法
猜你喜欢
- 1家常豌豆糕（两种版本）做法，豌豆糕（两种版本）食谱与做法
- 2白吉馍＋羊肉泡馍的做法步骤,白吉馍＋羊肉泡馍怎么做最好吃
- 3家常戚风蛋糕 不凹不塌腰0失败做法，戚风蛋糕 不凹不塌腰0失败食谱与做法
- 4小郭砂锅卤猪蹄的做法步骤,小郭砂锅卤猪蹄怎么做最好吃
- 5牛肉末蒸冬瓜的做法步骤,牛肉末蒸冬瓜怎么做最好吃
- 6无糖姜茶（姜粉）的做法步骤,无糖姜茶（姜粉）怎么做最好吃
- 7家常只需3步！拌饭一绝的下饭口蘑！做法，只需3步！拌饭一绝的下饭口蘑！食谱与做法
- 8复刻纽约Milk Bar's甜点店，玉米裂纹美式大饼干！口味相似度90%以上！店內招牌之一，一盆搅拌到底！Copycat Milk Bar's Corn Cookie in NYC的做
- 9鸡蛋蒜泥混混酱的做法步骤,鸡蛋蒜泥混混酱怎么做最好吃
- 10娃娃菜素炒饼丝的做法步骤,娃娃菜素炒饼丝怎么做最好吃
- 11家常零失败杏仁饼干#松下面包魔法学院之烘焙达人#做法，零失败杏仁饼干#松下面包魔法学院之烘焙达人#食谱与做法
- 12家常无敌简单的砂锅版石锅拌饭做法，无敌简单的砂锅版石锅拌饭食谱与做法
- 13🍅番茄排骨汤🍅的做法步骤,🍅番茄排骨汤🍅怎么做最好吃
- 14沙茶牛肉丸粉丝的做法步骤,沙茶牛肉丸粉丝怎么做最好吃
- 15家常DIY——无法抗拒的甜蜜小点—草莓酸奶沙拉做法，DIY——无法抗拒的甜蜜小点—草莓酸奶沙拉食谱与做法