秋冬季到了,黑芝麻丸也可以备起来啦,
黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。
用料
黑芝麻 | 200克 |
黑豆 | 10克 |
核桃仁 | 10克 |
桑葚 | 10克 |
黑米 | 10克 |
蜂蜜 | 140克 |
简单易上手的乌发丸,黑芝麻丸的做法
把所有材料都打成粉除了蜂蜜外,其他都搅拌均匀
然后蜂蜜烧到冒泡,倒入刚才搅拌好的粉内
揉成团
分装成10g一个的球
外面还可以再裹上黑芝麻
完美,超级方便简单,都可以动手做起来