在雨天，我们需要食物来治愈
胚胎成长成累累果实
需要经历春播秋收的轮回
而人的成长，也要经历很多很多
选择吃健康的食物
时间，会给你最好的答案。
用料
| 小米 | 适量 |
| 黑米 | 适量 |
| 红米 | 适量 |
| 莲子 | 适量 |
| 百合 | 适量 |
| 绿豆 | 适量 |
| 赤小豆 | 适量 |
| 西米 | 适量 |
五谷杂粮的做法
加适量清水浸泡一会儿然后加热煮一个小时。
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五谷杂粮的做法和图解 好吃的五谷杂粮家常做法
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