面包房的蛋挞油乎乎的 减脂期的姐妹快来自己动手做做这款燕麦塔塔吧 简单易上手 美味又低脂 厨房小白也可以尝试哦
用料
| 香蕉 | 1根 |
| 即食燕麦片 | 适量 |
| 可可粉 | 5克 |
| 牛奶 | 适量 |
| 自制希腊酸奶 | 适量 |
| 水果 | 装饰用 |
| 奶粉 | 一勺 |
低卡燕麦酸奶塔塔的做法
香蕉压成泥加入燕麦片可可粉奶粉适量牛奶 搅拌成稍稍干一点点的糊糊 倒入磨具中 凹成蛋挞的照型 中间不要填满哦（要用来放酸奶的）烤箱提前预热10分钟 180度烤20分钟 烤好后冷却脱模
![低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
这是自己做的酸奶
![低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
过滤中的希腊酸奶 过滤一夜就能得到浓稠的希腊酸奶 用来抹面包 充当奶油奶酪非常好又低脂
![低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
完全冷却后把希腊酸奶放到塔塔中间 上面摆上自己喜欢的水果 再配一杯奶咖 它不香吗 哈哈
![低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
带几个给同事尝尝
![低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低卡燕麦酸奶塔塔的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
