用家里的普通锅也能做出铁锅炖的美味,其中关键就是郫县豆瓣酱
用料
黄花鱼 | 一条 |
郫县豆瓣酱 | 适量 |
黄豆酱 | 适量 |
姜片 | 适量 |
葱段 | 适量 |
蒜瓣 | 适量 |
八角 | 适量 |
五花肉片 | 适量 |
盐 | 适量 |
配菜 | 任意看心情 |
东北铁锅炖鱼的做法
鱼我用的是黄花鱼,用海鱼 湖鱼都可以,鱼切段;
酱有郫县豆瓣酱 另外一个黄豆酱用的是老妈秘制的黄豆酱,口味自然不错,用外面能买到的黄豆酱也可以的;
配菜我准备了土豆(东北炖菜里加土豆炖的面面的泡饭很好吃😋)、茄子、藕片、豆皮、宽粉。热锅冷油,油温后加葱、姜、蒜、八角炒出香味
加入五花肉炒出肥油
加入郫县豆瓣酱和黄豆酱继续炒香
添汤
汤开后,因为之前加的酱有一定咸度 需要先尝尝汤再加入适量盐。加入土豆
加入鱼
加入茄子
加入藕片
检查茄子土豆差不多熟了就可以加入豆皮 宽粉了
继续煮到宽粉熟了就可以出锅了,全程一共大概煮半个小时
小贴士
1.配菜放的先后顺序取决于食材是否易熟,如果放青菜就需要再最后放了
2.郫县豆瓣酱是辣的,放的量按自己口味来
3.这个铁锅炖就是准备好材料炖就行了,炖半小时很方便的一道硬菜就能上桌了