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家常健康无油胡萝卜全麦餐包做法,健康无油胡萝卜全麦餐包食谱与做法

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健康无油胡萝卜全麦餐包的做法步骤图

低卡无添加的胡萝卜餐包,把胡萝卜做进面包里,让不吃胡萝卜的你也爱上吃胡萝卜!

用料  

胡萝卜 半根
全麦面粉 300g
适量
酵母 2g
鸡蛋黄 1个

健康无油胡萝卜全麦餐包的做法  

  1. 胡萝卜擦成细丝

    健康无油胡萝卜全麦餐包的做法步骤图 第2张
  2. 酵母加温水化开加入面粉里,再把胡萝卜丝加入揉成面团

    健康无油胡萝卜全麦餐包的做法步骤图 第3张
  3. 盖上保鲜膜把面团放在温暖处发酵至两倍大

    健康无油胡萝卜全麦餐包的做法步骤图 第4张
  4. 发酵好的面团分成大小一样的面团小剂子进行二次发酵

    健康无油胡萝卜全麦餐包的做法步骤图 第5张
  5. 发酵好在表面涂上蛋黄液撒一些杏仁片放烤箱170度烤15分钟就行了

    健康无油胡萝卜全麦餐包的做法步骤图 第6张
  6. 健康饱腹好吃美味

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