自制豆沙方便且健康,做成小汤圆放在冰箱,随时取出煮来即是一份有汤有料的热乎乎的点心。
用料
红豆 | 250克 |
冰糖 | 50克(喜甜可以多加,喜淡可以少加) |
糯米粉 | 500克 |
猪油/玉米油 | 2勺(放在豆沙中) |
玉米油 | 1勺(放在糯米粉中) |
自制红(赤)豆沙手工小汤圆的做法
红豆、冰糖放在高压锅中,水没过豆子,高压30分钟。
煮好后豆子正好吸饱了水分,取出豆子放量,放入破壁机中冰沙挡打得细腻。
拌上猪油。
如果太湿,可以放微波炉里小火3-5分钟即可收汁。糯米粉一半加开水搅匀,糯米粉另一半加凉水搅匀,再两者合在一起搅拌均匀如图的絮状。
糯米粉絮状中加入玉米油揉搓成光滑的糯米粉团
取一个小剂子,捏成小茶杯状
在糯米“小茶杯”中放入自制的红豆沙(事先可以将红豆沙捏成小圆球),收口成小汤圆
锅中放水煮开(水多点,使小汤圆可以水中自由滚动哦),放入小汤圆,轻轻搅拌,避免粘底,水再次烧开后盖上锅盖小火煮,小汤圆浮起水面(豆沙馅是熟的,所以汤圆皮煮熟了即可),即可以出锅啦。出锅前滚个蛋加两勺酒酿,味道更佳。
多余的小汤圆上裹上一层干粉,放入保鲜袋中(注意一个个平放小汤圆,不要叠加,避免粘连和压扁)放在冰箱冷冻半小时,冻硬了,以后随时取出煮来做成一份小点心冷冻好的小汤圆在冰箱冰冻层可以随意摆放啦。冰箱中取出的小汤圆,需要开水煮开后放入小汤圆,在小汤圆浮起后,在锅中加少许凉水,盖上锅盖转为小火,再次煮开,在锅中再加少许凉水,盖上锅盖,小火煮开,才可以出锅哦(充分使红豆沙馅烫开)。
出锅啦
皮子软软糯糯,馅料甜而不腻
小贴士
和糯米粉时分一半凉水和面一半开水和面后再拌在一起和面,可以使面团容易捏出造型。(否则要么容易塌陷要么容易粘手)。面团中加玉米油可以口感更滑爽。
多余的小汤圆平铺一层放入保鲜袋后平放在冰箱冷冻层,小汤圆冻硬了才可以叠加,随意放。
新鲜的小汤圆放在开水中小火煮开浮起即可出锅,更劲斗滑爽、软糯不粘牙。
冰冻过的小汤圆需要在小汤圆浮起后加冷水再次煮开,反复两到三次。避免小汤圆中的馅还是生冷的。