>
米酒配汤圆好吃又经典,不适宜吃米酒的朋友,不妨将米酒换成燕麦米,降糖减脂还饱腹哦~
用料
燕麦米红豆汤圆,元宵早餐安排的做法
准备好全胚芽燕麦米,清水洗净;
红豆提前浸泡2小时备用;
将燕麦米和红豆入锅煮熟;
汤圆煮熟,倒入燕麦米红豆汤即可;
元宵佳节,一碗汤圆足矣~