酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!的步骤做法及图解

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酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!的做法图解 做法步骤

炎热的天气来一碗番茄鸡胸肉丸子汤,酸甜开胃还不长肉肉,大家一起来做做吧~

用料  

鸡胸肉 1块
番茄 1个
豌豆 适量
玉米 适量
萝卜 适量
胡椒粉 适量
适量

酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!的做法  

  1. 鸡胸肉切块放入绞肉机成茸,加入豌豆玉米胡萝卜丁搭配,加入鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒调味。

    酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸡胸肉茸顺时针搅拌上劲,用手挤出丸子,一个个放开水里煮5分钟。

    酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 锅中倒油加入蒜末和番茄,炒出汤汁加水,沸腾后加丸子煮到丸子飘起就做好啦!

    酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!的做法图解 做法步骤 第4张

小贴士

鸡胸肉冷冻一会更容易切块哦~

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