用料
大鸡腿 | 2只 |
海蜇头 | 100g |
青椒、黄椒、红椒 | 各半个 |
酱油 | 25g |
陈醋 | 25g |
白糖 | 10g |
盐 | 2g |
香油 | 5g |
白芝麻 | 10g |
红糖 | 1大勺 |
料酒 | 15ml |
姜片 | 5片 |
大蒜 | 2颗 |
鸡丝海蜇的做法
将生鸡腿去皮后放入高压锅,加3-4片姜片,一大勺红糖,15ml料酒,加水与鸡腿平齐,上汽后压9分钟,冷却后取出
将鸡腿肉沿肌肉纹理撕成细丝备用,约300g
将海蜇头切丝,泡水去咸味,沥干水分备用
彩椒切丝如沸水汆烫一分钟后捞出,晾凉备用
将大蒜拍碎切末,与酱油、陈醋、白糖、盐、白芝麻、香油等配料混匀备用
将鸡丝、海蜇、彩椒拌匀,淋入步骤5中混合好的调料,拌匀即可装盘
小贴士