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我是属于压力越大,吃的越多,运动越少的人。所以越来越胖,在减肥的路上减减增增,一直不会长久。从19年11月6日起,打算自己带健康午餐。希望自己能坚持并瘦下来。
用料
我的午餐饭盒的做法
瘦肉、西兰花、黑米饭。