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家常滋补养颜🌿药膳鸡汤做法,滋补养颜🌿药膳鸡汤食谱与做法
03-09用料鸡肉8块黄芪当归党参桂圆4颗红枣4颗枸杞20粒盐1克滋补养颜🌿药膳鸡汤的做法准备以上材料,用量可根据人数适当调整,我这里面是一个天际隔水炖锅的量,大概可以喝四五碗。鸡肉斩成块,洗干净放进锅里。材料也要洗一下,一同... -
家常冬至补肾阳 源自汉方当归生姜羊肉汤做法,冬至补肾阳 源自汉方当归生姜羊肉汤食谱与做法
03-04冬至,正是人体阳气最弱的时候,很容易爆发心血管问题,抓住时机补阳补气,因为冬至阳气最弱,之后人体阳气开始生发,这个时候顺应自然规律来补阳补气血,有利于增强免疫力,效果可事半功倍。冬至吃什么?当归生姜羊肉汤。不要小看这药... -
补气养血女神茶的做法步骤,补气养血女神茶怎么做最好吃
02-04用料红枣5-6颗枸杞适量桂圆适量党参1-2根玉竹适量当归适量黄芪适量补气养血女神茶的做法准备七味药材洗净放养生壶煮30分钟最后加入枸杞焖一焖即可享用。... -
玉灵膏(罗大伦)的做法步骤,玉灵膏(罗大伦)怎么做最好吃
01-31之前体检有贫血的情况,想要补补气血。正好看到罗大伦的书上有玉灵膏的方子,说是补气血相当好,所以按方子一试。吃了几天发现对睡眠有帮助,我入睡没问题,但半夜容易惊醒,往往要醒来数次,哪怕早睡,睡眠质量也不好。吃了这个玉灵... -
补血补脑红枣蛋糕的做法步骤,补血补脑红枣蛋糕怎么做最好吃
02-06这是一款我个人比较喜欢的红枣蛋糕,因为里面加了很多的坚果,还有红糖枣泥是一款,对于女性朋友比较好的蛋糕,或者是平时你不爱吃红枣或者是红糖的,可以选择做这样一款蛋糕去尝试一下,有可能你会爱上他。其实作为两个孩子的妈... -
家常增高补血海马瘦肉水做法,增高补血海马瘦肉水食谱与做法
02-19婆婆说抽了好几筒血去化验,给她老人家补补血,也适合长身体长高的大小宝们。用料瘦肉500克椰枣4个海马10只增高补血海马瘦肉水的做法清洗海马表面的灰尘,剪开肚子,把里面的沙子和脏东西清出来,过一过热水。把所有配料放在一... -
家常一周不重样的营养料理机五谷杂粮浆做法,一周不重样的营养料理机五谷杂粮浆食谱与做法
12-27工作日以及周末自己都会DIY五谷杂粮浆,于是把它们记录下来,当作是生活的一种方式,好事要分享,希望能对大家也做帮助这些都是自己随意组合的,也没研究那么多用料玉米根葡萄干适量薏米适量小米适量红米适量八宝米适量核桃适... -
山药胡萝卜乌鸡汤的做法步骤,山药胡萝卜乌鸡汤怎么做最好吃
02-06以前做的乌鸡汤家人总喝不完,剩很多。这次换个煮法,竟是赞不绝口,一大锅一餐就吃光光了,这是做的第三次,把做法记录下来~用料乌鸡1只铁棍山药2根料酒1勺姜2片胡萝卜🥕1根红枣9颗盐适量葱2根西洋参6片山药胡萝卜乌鸡汤的做法... -
想要气色好,喝补血汤的步骤做法及图解
03-08女人血气足才好看,月经过后的前六天是补血最佳时期,多喝些补血的汤水,让我们的气色恢复快快哒,我们要做气血足的女人!用料鸡肉适量姜片2-3片红枣(去核)6颗枸杞适量黄芪适量党参适量阿胶半片想要气色好,喝补血汤的做法把鸡肉,姜... -
糯米小丸四红汤的做法步骤,糯米小丸四红汤怎么做最好吃
12-12今天给大家上传一份本人很喜欢的小甜品简单易做健康养生美容养颜的羹汤重点是好吃的不要不要的吃上就停不下哦!毕竟在外面买一份有点小贵的不如自己在家做起来~用料红糖适量红豆适量红枣适量枸杞适量糯米小丸子适量糯米... -
家常冬至桂圆烧蛋,补气养血好气色做法,冬至桂圆烧蛋,补气养血好气色食谱与做法
03-03用料鸡蛋1个桂圆6颗红枣5颗红糖2块枸杞3克清水适量冬至桂圆烧蛋,补气养血好气色的做法准备好需要的食材。把红枣和去壳的桂圆放入锅中,煮沸后转中小火煮10分钟。锅中再次烧沸后停火,打入一个鸡蛋,焖盖2~3分钟。接着开小火... -
家常补气食疗-黄芪蒸鸡(罗大伦食疗)做法,补气食疗-黄芪蒸鸡(罗大伦食疗)食谱与做法
12-29看罗大伦老师的书,慢慢学习食疗,好好养生。用料鸡肉10块黄芪3克姜2大片葱0.1根补气食疗-黄芪蒸鸡(罗大伦食疗)的做法鸡肉焯水(放姜的皮一同焯水,去腥)捞出后,放入盘中,上面放上黄芪,葱姜放入蒸锅,上汽后继续蒸40分钟熟了之后,撒盐... -
红糖黄酒煮乌鸡蛋的做法步骤,红糖黄酒煮乌鸡蛋怎么做最好吃
02-18不知道你们来月经时有没有试过痛到打滚的?我就经常这样,所以经期前后都会经常弄些补气补血的来吃,真的很怕来那个会疼,提前做好准备!用料乌鸡蛋三个红枣适量当归适量客家黄酒少许姜红糖一块桂圆肉适量红糖黄酒煮乌鸡蛋的做... -
野生当归鸽子汤的做法步骤,野生当归鸽子汤怎么做最好吃
01-28用料鸽子1只(约300克)土鸡块200克藏区野生当归30克干沙参15克党参15克干莲子30克红枣30克油10克姜片15克料酒10克盐5克野生当归鸽子汤的做法将野生当归红枣清洗干净备用,将莲子和沙参,党参提前泡一小时左右。将鸽子切块,鸡... -
家常养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰做法,养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰食谱与做法
12-24没啥说的,啥都不让说,说就封你独家pf用料枸杞12决明子6胎菊5五味子9酸枣仁15洛神花4山楂6桂花2黄金苦荞8茵陈5制首乌10养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰的做法准备好所有食材打粉分装发huo伏湿轻身茶纯手工纯食... -
核桃阿胶糕的做法和图解 好吃的核桃阿胶糕家常做法
02-04用料阿胶200克黄酒适量(阿胶全完浸没即可,也可多加点)冰糖适量(个人口味,喜欢甜的放多点)红枣200克枸杞200克核桃250克黑芝麻450克核桃阿胶糕的做法都说这个牌子的阿胶正宗,没有杂质开药店的人说,阿胶其实没有保质期,只要存放... -
家常当归生姜羊肉汤(冬至温补)做法,当归生姜羊肉汤(冬至温补)食谱与做法
03-04记得那年还在桂林,冬至时在表叔家吃到了表姑炖的羊肉汤,还有当时她说的那句“我放了一截甘蔗炖了好几个小时呢”。今天,我准备好了食材,尝试着让那般美味重现😊用料羊肉500克当归30克姜50克红枣几颗甘蔗3小截白萝卜半根枸... -
家常乌鸡汤 (电压力锅版本)做法,乌鸡汤 (电压力锅版本)食谱与做法
12-08用料乌鸡半只红枣3颗姜5片料酒2勺盐8克香菇8朵玉米1根黄芪5克黄精10克葱2根蒜5瓣乌鸡汤(电压力锅版本)的做法1.把乌鸡清洗干净剁块2.清洗干净的乌鸡,放进冷水锅,加生姜和料酒,焯水3.把所有的配菜先洗干净,然后切好放在电压... -
姜醋学做之笔记的做法步骤,姜醋学做之笔记怎么做最好吃
02-06借鉴别人的经验学做并记录。用料猪手2只鸡蛋10个姜(也可选用1/4有根的老姜,3/4嫩姜)约500克左右(估值,无称重)450ml海天添丁甜醋(或用致美斋添丁甜醋2瓶+镇江陈醋半瓶。甜醋与酸醋的比例是:10斤甜醋,半斤酸醋)约3~4瓶(醋的实际用... -
家常当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜做法,当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜食谱与做法
03-12当归、北芪红枣乌鸡汤:补气血美容养颜,调理月经少量或推迟的,经期过后饮调理好脸色红润、精力充沛用料乌鸡一只当归4-5片北芪17克白芷17克桂圆肉干17克红枣14颗枸杞子适量姜片4片当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜的做法将所有... -
家常「吴忧」补气益精 去湿瘦身 喝出好气色桑椹玫瑰红糖姜茶做法,「吴忧」补气益精 去湿瘦身 喝出好气色桑椹玫瑰红糖姜茶食谱与做法
01-02女人👩年过30~一个字xu😝经期前后特别容易各种虚,疲倦乏力,脸色苍白,虚胖水肿,湿气重,懒散又头晕目眩或者各种月j不调等症状的~说明我们精气不足或者内耗太大,特别是shen缺少动力,提供不了相信应的能量~此时需要补充各种营养素... -
黄芪当归补血饮的做法步骤,黄芪当归补血饮怎么做最好吃
03-03黄芪有提高免疫力和补气、抗衰老的作用。当归味甘而重,故能补血又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它们既能补气,活血,又可通经,活络……用料黄芪适量当归3片红枣5颗枸杞适量红皮花生适量黄芪当归补血饮的做法准... -
家常暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱做法,暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱食谱与做法
03-05女生必备6⃣️款汤羹——暖宫补血排毒美容食谱✅分享几款我平时常喝的养生汤🌺超强调经暖宫补血排毒美容食谱,解锁各种姨妈问题,面色红润肚肚不痛,10个仙女9⃣️个经期有痛经,月经不调的情况,⚠️这种姨妈不准时,经期腹痛难忍,还有... -
红皮花生乌鸡汤的做法步骤,红皮花生乌鸡汤怎么做最好吃
01-01红皮花生可以补气止血、调脾胃、提高记忆力。用料乌鸡1只去核红枣适量红皮花生适量桂圆适量红皮花生乌鸡汤的做法乌鸡焯水。全部食料洗干净,放进炖盅,加水炖3小时。加盐。... -
家常营养滋补的虫草花蒸鸡做法,营养滋补的虫草花蒸鸡食谱与做法
12-30美味滋补又营养的蒸鸡用料活鸡半只虫草花适量党参一根枸杞适量葱3根姜5片料酒2勺生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺盐一点点糖一点点花生油一点点营养滋补的虫草花蒸鸡的做法食材选择,一定要用现杀活鸡!虫草花最好用新鲜的,用干虫草...
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