黑椒牛肉意大利面是我的最爱之一,隔一段时间就要吃一顿的,黑胡椒味道很好吃,这是我减肥期间作为主食的。只要吃过一次就会爱上的味道!
用料
意大利面 | 1份 |
牛肉或肥牛 | 50克 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 1/4根 |
黑胡椒酱 | 3勺 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
耗油 | 一勺 |
生抽 | 1勺 |
蒜末 | 1瓣 |
营养师推荐减肥餐午餐便当--黑椒牛肉意大利面的做法
黑椒牛肉意大利面是我的最爱之一,隔一段时间就要吃一顿的,黑胡椒味道很好吃,这是我减肥期间作为主食的。只要吃过一次就会爱上的味道!
用料
意大利面 | 1份 |
牛肉或肥牛 | 50克 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 1/4根 |
黑胡椒酱 | 3勺 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
耗油 | 一勺 |
生抽 | 1勺 |
蒜末 | 1瓣 |
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