家常低卡红薯芝士燕麦饼做法，低卡红薯芝士燕麦饼食谱与做法

减脂期要用粗粮替换细粮，为了某小只减肥我很努力的在变花样做了，希望把减肥之路变成一种享受

用料  

低卡红薯芝士燕麦饼的做法  

1. 红薯蒸熟去皮

2. 用叉子压成泥

3. 加入2个鸡蛋

4. 搅拌均匀

5. 加入燕麦

6. 搅拌均匀，静置5分钟，给燕麦吸收水分的时间，因为各家红薯吸水性不同，燕麦要进行相应调整，如果静置后还太稀就酌情再加入，达到可以整形的程度即可

7. 芝士分四份

8. 红薯燕麦泥压扁包入芝士

9. 整理成小饼的形状

10. 裹上燕麦

11. 入锅煎至两面金黄即可

12. 可以来吃啦