冬天去日本玩儿的时候,在东京吃了一顿比较油腻的烤牛肉,当时点了道沙拉来解腻,看到服务员给现磕了个温泉蛋在沙拉里然后拌匀,觉得很野性,但吃一吃竟然发现味道和口感都不错,而且沙拉里拌入了培根碎和猪油渣(我自己推测是),又解决了我特不爱吃蔬菜的问题,回来以后想了想觉得材料都算易得,就复刻了这道温泉🥚🥓猪油渣🥗!清淡又美味,不爱吃菜的胖友们来试试啊!
食谱为一人份的量,蔬菜的种类和量都可以自行调整,但亲测还是不大适合凉的西兰花这种料,各种生菜应该是比较适合的。
用料
鸡蛋 | 1个 |
培根 | 1片 |
红头生菜 | 6片 |
大西红柿 | 半个 |
猪油渣 | 一点儿 |
盐 | 一点儿 |
日式温泉蛋培根沙拉的做法
把材料准备好
做一个温泉蛋,具体怎么做可以自己搜个食谱,要点就是不要把鸡蛋做熟,要保持蛋白和蛋黄都能搅烂在沙拉里又不会全都是液态。
切蔬菜
煎培根
一边煎一边用厨房纸把培根出的油吸干净,煎完之后你会发现厨房纸变得非常重,就可以沾沾自喜自己少吃了很多猪油!
煎猪油渣,这猪油渣是我很久以前炼猪油剩下的,可不是现做的,炼猪油渣时间挺久的。没有猪油渣也没事儿,可以多吃点培根
忽略煎蛋,今天突然想吃了就加了一个蔬菜打底,培根剪碎,放入猪油渣,打入温泉蛋,放一点盐,少放,不够再加。搅拌均匀,开吃!
小贴士
温泉蛋按道理需要六七十度的水保温十七八分钟,其实我用电饭锅失败了(初始水温不对),后来直接打在凉水里水煮,用眼睛观察着觉得火候差不多了拿出来就行了,效果也还可以