多吃粗粮身体好,今天用玉米面,黑米面,做了个双色馒头,有小美2分钟揉面,很方便哦
用料
面粉 | 克 |
水 | 克 |
酵母 | 克 |
白糖 | 克 |
盐 | 克 |
杂粮双色馒头的做法
按照机器馒头程序,下一步下一步揉面,可以同比例减少,我今天3个面团都是馒头程序的1/3的量,以下1/3的量供参考,即水80克,酵母2克,糖15克,粉类共165克(我加了140克面粉+25克杂粮粉)盐稍微撒一点,揉了3个面团
盖保鲜膜松弛5分钟。
把3种面团擀成长方形,揉面垫上可以抹一点干粉操作,以防最下面一层沾在揉面垫上,每一片表面可以稍微拍点水,叠在一起,再用擀面杖擀薄,卷紧,搓成长棍,切一切
小美蒸盘抹油防粘,放在蒸盘上,盖上盖子,放在温暖处进行发酵
夏天常温发酵30分钟
冬天温暖处40-60分钟主锅放500克冷水,设置20分钟veromer速度1。
因为放了粗粮粉,所以口感不是那么细腻哦,如果介意的话可以改为蔬果汁揉面,做彩色面团
可以用有颜色的蔬菜或者水果加水,1:1比例,入主锅,1分钟速度10打成有颜色的蔬果汁,用这个汁代替水揉面