大家好,我是嘟嘟麻麻,俗话说十人九湿,百分之八九十的人湿气重,夏天开空调,不节制的吃冷饮冷食,今天就带大家做一款祛湿糕,无任何添加剂防腐剂,大人孩子都可以放心吃
用料
薏米仁 | 150克 |
赤小豆 | 150克 |
茯苓 | 100克 |
淮山药 | 150克 |
芡实 | 100克 |
黑芝麻 | 80克 |
土家蜂蜜 | 适量 |
糯米粉 | 适量 |
十人九湿,纯手工祛湿糕,改良版八珍糕的做法
大家好,我是嘟嘟麻麻,俗话说十人九湿,百分之八九十的人湿气重,夏天开空调,不节制的吃冷饮冷食,今天就带大家做一款祛湿糕,无任何添加剂防腐剂,大人孩子都可以放心吃
用料
薏米仁 | 150克 |
赤小豆 | 150克 |
茯苓 | 100克 |
淮山药 | 150克 |
芡实 | 100克 |
黑芝麻 | 80克 |
土家蜂蜜 | 适量 |
糯米粉 | 适量 |
十人九湿,纯手工祛湿糕,改良版八珍糕的做法