正准备做碱水面包,
收到了四季宝的0糖0盐的花生酱,
我是超级超级爱吃花生酱的人儿,
以前怕热量太高都是控制着吃的。
有0糖0盐的了,
正合减脂期的我的心意,
所以突发奇想,
做了这款花生酱馅的碱水面包!
早上当早餐,啊呜大大的咬一口面包,
感觉太幸福路!
份量:约16个
用料
高筋面粉 | 750克 |
酵母 | 6克 |
盐 | 15克 |
细砂糖 | 30克 |
奶粉 | 30克 |
水 | 410克 |
黄油 | 30克 |
碱水浸泡溶液: | |
烘焙碱 | 30克 |
温水 | 800ML |
橡胶手套和口罩 | 1付和一个 |
碱水面包-花生酱馅的做法
准备所有材料,除黄油将其他的材料混合,放入厨师机,用筷子搅成面絮,中高速搅打,直到面团起筋,表面光滑,加入软化后的黄油,揉成光滑有弹性的面团,水量低只需要揉出锯齿状薄膜即可。
揉好的面团盖上保鲜膜静置松弛10-20分钟。
面团取出整形,分割成16等份(约80克每个),排气滚圆后摆放在烤盘里。醒发15分钟。然后包入想包的馅料(包自己喜欢的),我包了两种。
一种包的是花生酱。像包包子一样。
一种包的是蜜豆。
包完后所有面胚放入冰箱冷藏,面胚冷藏一个小时。
准备一个玻璃或是不锈钢盆,先倒入温水,再加入烘焙碱,轻轻搅拌至烘焙碱完全溶解,晾冷备用。烘焙碱具有很强的腐蚀性,直接接触会灼伤皮肤,操作的时候一定要戴上橡胶手套和口罩。平时烘焙碱要密封常温保存,且尽量放在小朋友接触不到的地方。
把面团逐个放入碱水中,中间翻面一次让每面浸泡约20秒,稍沥干水后将面团间隔摆入垫油布的烤盘。(忙的忘记拍照了)
晾干3分钟,用刀片割包,撒粗粒海盐或杏仁片或芝麻粒装饰。
烤箱预热,放入中层,190℃烘烤约20分钟。(请根据自家烤箱脾气来)
上色到满意状态即可,取出移至晾架上放凉。
吃不完的面包可以冷冻保存,食用前用烤箱180℃复烤5分钟即可。
小贴士
为安全着想,制作碱的时候一定要记得戴好手套和口罩哦,避免灼伤皮肤!
还有就是一定要把碱放入水中,而不是把水倒入碱中!
吃虽然很重要!
安全同样重要!