家常减脂期自制解馋零食 烤箱版「香辣牛肉干」做法，减脂期自制解馋零食 烤箱版「香辣牛肉干」食谱与做法

No.200

用料  

减脂期自制解馋零食 烤箱版【香辣牛肉干】的做法  

1. 馋了嚼一个

2. 牛肉切条、或切片。➕姜片、料酒、老抽、椒盐、白胡椒、十三香。抓一抓静止至少30分钟以上

3. 烤箱预热200度，加烤肉干料、香叶

4. 拌匀

5. 加洋葱丝拌匀

6. 放入烤箱

7. 200度，放最下层15-20分钟、最上层15-20分钟。（中途翻面，或换换位置以免糊了）

8. 喜欢有嚼劲的就再烤十几分钟。时间和温度根据自家烤箱和个人喜好调整。

9. 我切的比较薄，烤的时间短些😋