家常藜麦虾仁火龙果沙拉做法，藜麦虾仁火龙果沙拉食谱与做法

藜麦虾仁火龙果沙拉属于轻食 特别适合夏季健康减肥的人 快来一起尝尝吧

用料  

藜麦虾仁火龙果沙拉的做法  

1. 以上料备齐

2. 火龙果切好备用

3. 虾洗好 下锅 加盐 适量水 黄酒 生姜

4. 藜麦放锅中 加适当水 中火烧至15分钟左右 白色麦仁出来即可。期间可以降虾去皮抽筋，备用。然后切好牛油果，洋葱，以备用。

5. 将所有用料分别到入准备好的透明沙拉盘中，拌匀，加橄榄油，胡椒粉，最后淋上柠檬汁。好啦，时尚又健康的藜麦虾仁火龙果沙拉就做好啦，希望你喜欢！