家常低脂饱腹～蔬菜沙拉🥗做法，低脂饱腹～蔬菜沙拉🥗食谱与做法

最好吃最简单的减脂餐应该就是各种美味的沙拉莫属了，丰富的维生素和蛋白质，怎么吃都不怕胖，大家可以换成自己喜欢的蔬菜，也可以把虾仁换成鸡胸肉，反正就是随意搭配拉～解暑又减肥，放心又健康，省时又省力💪💪

用料  

低脂饱腹～蔬菜沙拉🥗的做法  

1. 荷兰豆和玉米焯水

2. 虾仁煎熟

3. 青菜洗干净放到空碗里面

4. 青瓜切片放入碗中

5. 西红柿切块

6. 荷兰豆，玉米也放进去

7. 甜椒

8. 重头戏，虾仁😎😎

9. 沙拉酱1-2勺

10. 搅拌均匀

11. 来一口～超级好吃😋