家常全麦欧包(发酵篮一发)做法,全麦欧包(发酵篮一发)食谱与做法

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全麦欧包(发酵篮一发)的做法步骤图

用料  

222克
酵母 3克
全麦面粉 150克
高筋面粉 150克
亚麻籽 10克
奇亚籽 5克
2-3克

全麦欧包(发酵篮一发)的做法  

  1. 1.除盐以外的材料全部放进主锅,30秒速度3逐渐增加到6混合
    2.加入盐,5分钟揉面
    3.发酵篮撒满面粉,上手沾面粉取出面团,整理成圆形收口朝上放入发酵篮,盖上打湿拧干的发酵布,烤箱放一碗热水28度发酵50-60分钟
    4.取出装水的碗,烤箱预热230度十分钟,烤盘铺油纸或油布,发酵篮直接倒扣出面团到烤盘上,这样有纹路的一面就朝上了,面包中间用刀片割十字
    5.烤箱上层喷水雾,放入中层200度烤30分钟,根据自己想要的颜色及时遮盖锡纸
    6.晾凉切片,直接吃能吃到全麦的香甜,也可以抹上自制的草莓酱、花生酱或者炼乳,都非常好吃。

    也可以做二发:
         一发完成后排气再次揉圆收口朝上放发酵篮入烤箱放一碗热水38度二发至两倍大,再取出倒扣在烤盘上进行烤制。

    喜欢味道丰富可以加以下食材
    糖10g或者蜂蜜15g,橄榄油15g,还可以加南瓜籽、核桃、葡萄干、蔓越莓等等

    全麦欧包(发酵篮一发)的做法步骤图 第2张
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