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用料
鸡胸肉香菇杂粮粽的做法
鸡胸肉腌制入味2-4小时,香菇红豆绿豆黑豆糙米先浸泡过夜,再放小米生燕麦片荞麦和鸡胸肉香菇,放了生抽蚝油一点老抽调色,搅拌成馅,做减脂粽
包好成型
放高压锅煮90分钟左右