黄豆吸收了汤汁香味浓郁,凤爪软糯,满满的胶原蛋白,有美容的功效,对于秋燥引起的皮肤缺水、暗沉有很好的改善作用。尤其适合女性食用。
用料
鸡爪 | 8只 |
黄豆 | 60克 |
蒜瓣 | 4瓣 |
生姜 | 5片 |
水 | 200毫升 |
色拉油 | 1汤匙 |
生抽 | 2茶匙 |
料酒 | 2茶匙 |
八角 | 1个 |
香叶 | 2片 |
盐 | 0茶匙 |
凤爪豆的做法
购买如图所示食材。
320克(8只)的鸡爪去指尖;10克(5片)姜去皮切片;20克(4瓣)蒜瓣切成片。
60克黄豆装入容器中,倒入清水没过黄豆,浸泡2个小时后清洗干净后捞出。
锅中倒入色拉油1汤匙,依次放入鸡爪、黄豆、生姜、蒜片、八角1个、香叶2片、盐1/2茶匙、生抽2茶匙、料酒2茶匙,倒入200毫升水,合上压力锅锅盖,点击“开始烹饪”。
烹饪结束后,出锅即可享用。
版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
小贴士
若喜欢浓郁酱香的口感,建议增加生抽的用量。