用料
| 红枣 5颗 | |
| 红豆 10克 | |
| 红糖 1块 | |
| 枸杞 10克 | |
| 花生 10克 |
补气养血健脾早餐的做法
五种食材准备清洗干净
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第2张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第2张")
放入破壁机
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第3张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第3张")
山药削皮备用
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第4张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第4张")
生菜洗净备用
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第5张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第5张")
山药擦成泥生菜切碎
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第6张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第6张")
加入玉米淀粉1勺面粉1勺鸡蛋2个
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第7张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第7张")
全部倒在一起
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第8张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第8张")
搅拌均匀
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第9张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第9张")
锅中加油导入铺平
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第10张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第10张")
两面中火煎定型，翻面在煎另外一边，在小火慢慢2到3分钟
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第11张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第11张")
早餐好了，可以享用了
![补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第12张]( "补气养血健脾早餐的做法图解 做法步骤 第12张")
小贴士
豆浆中红糖没有放，觉得有红枣就够甜了，喜欢吃甜的可以加进去
饼子需要小火慢慢煎制2到3分钟，山药熟需要一点点时间
补气养血健脾早餐的步骤做法及图解
味美阁
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