不想发胖,又想吃好吃的东西,那么就要花点心思,做出健康又美味的美食吧。操作简单,无需油盐!GO
用料
红薯 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
燕麦 | 50克 |
葡萄干 | 20粒左右 |
红枣 | 3颗 |
减肥小零食红薯燕麦饼的做法
先将红薯煮熟放凉备用,将红枣去核切粒,葡萄干切粒,然后将红薯捣成泥,将切好的红枣,葡萄干加入,再加入燕麦和一个鸡蛋。搅拌均匀。
将红薯燕麦泥捏成小饼的样式,放在烤盘上,于烤箱180℃下烤25分钟左右。
完成😁
小贴士
可以加一些坚果。因为红薯,红枣,葡萄干是甜的,不用添加其他的糖。是不是美味又健康。