非常健康的产品
用料
| 西兰花 | 1朵 |
| 菠菜 | 1把 |
| 油 | 9克 |
| 盐 | 10克 |
菠菜烩西兰花的做法
先用水焯一下，然后热锅凉油，等筷子插入油中微微冒泡直接下西兰花等西兰花软了之后下菠菜，炒两分钟放盐。转小火盖盖焖三到四分钟。称出
小贴士
不要凉锅凉油。不要提前下锅。口重可以多加点盐
菠菜烩西兰花的做法步骤,菠菜烩西兰花怎么做最好吃
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