花旗参🌼清热补气,提神健脾,阴虚肠热,心烦气躁,口干口苦,养胃生津的功效,补而不燥是花旗参的特点,对于气阴两虚,有益气降火,生津止渴,解酒清热,健脾开胃的功效。
石斛:清火,养胃生津补而不燥是铁皮石斛的特点,对于气阴两虚,有益气降火,生津止渴,解酒清热,补五脏虚劳石斛具有清肝热、护肝之功效。
平常烟酒过多,熬夜族用石斛、花旗参、麦冬煲汤最好![微笑][强]
用料
花旗参 | 15克 |
石斛 | 10克 |
麦冬 | 15克 |
蜜枣 | 3个 |
淮山 | 适量 |
白莲 | 适量 |
鸡腿 | 1只 |
瘦肉 | 适量 |
花旗参、石斛、麦冬鸡汤的做法
准备好材料
鸡腿,瘦肉飞水
清洗材料将所有材料放入注了热水的炖盅里
炖2小时
一碗美味的花旗参、石斛、麦冬汤可以喝了。
小贴士
花旗参炖了1.5小时捞出来切开了再放回煲半小时,更出味