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健康低脂美味菜团的做法步骤,健康低脂美味菜团怎么做最好吃

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健康低脂美味菜团的做法步骤图,怎么做好吃

想减脂的妹妹可以试试

用料  

鸡蛋3
玉米 250克
细粉条 小把
小白菜 1斤
虾皮 1把

健康低脂美味菜团的做法  

  1. 玉米面用凉水和面

    健康低脂美味菜团的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 放置30分钟

    健康低脂美味菜团的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 准备食材,小白菜焯水挤进水分,鸡蛋炒熟

    健康低脂美味菜团的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 放进小虾皮

    健康低脂美味菜团的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 馅料调好,进行包,包菜团一定手要沾取水防止粘手

    健康低脂美味菜团的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 至30分钟即可

    健康低脂美味菜团的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

就是在包菜团时有的小伙伴会把皮弄列,手上抹点水就会好的

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