美味健康低脂早餐的做法步骤,美味健康低脂早餐怎么做最好吃

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美味健康低脂早餐的做法步骤图,怎么做好吃

代糖食早餐燕麦的最佳伴侣,再来一杯代糖咖啡,非常的健康

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 50克
咖啡粉 2.5克
牛奶 200克
代糖 半袋

美味健康低脂早餐的做法  

  1. 牛奶鸡蛋打散混合均匀,放入不粘锅中煎熟。
    牛奶加热冲到咖啡中加入代糖搅匀。
    燕麦粥可加入剩下半袋代糖

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