用料
山药 | 200g |
芋艿 | 100g |
玉米 | 小半个 |
排骨 | 150g |
料酒 | 小半袋 |
盐 | 少许 |
山药芋艿玉米排骨汤的做法
先把排骨过一遍水(即放在锅里,加水,煮开,倒掉水)
这样煮起来会比较干净。
然后放在碗里,加上料酒和盐,腌制20分钟。准备好芋艿和山药。去皮。切成小块。
同上
把材料都放入炖锅,加入热水,定好时间(一个小时及以上)。然后就可以看剧看电影了,一小时之后✨ 超方便
最后想贴一个营养价值和热量(均来自百度)。
冬日里,热腾腾的慢炖排骨汤真的会让人觉得很温暖。
😘