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干炒苦瓜的做法和图解 好吃的干炒苦瓜家常做法

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干炒苦瓜的做法步骤图,干炒苦瓜怎么做好吃

明知到苦瓜很好,可就是有人怕吃,怕那苦味儿

用料  

苦瓜 2根
辣椒2个,大蒜头3瓣,盐少许,糖少许

干炒苦瓜的做法  

  1. 1:苦瓜去芯切成薄片,尽量切薄,放入碗中,加盐腌制,腌制半小时以上
    2:腌制的苦瓜挤出水份,如果感觉自己是个女汉子,用手挤就可以,尽量多挤一下
    3:锅中放油,烧人,加入干辣椒,大蒜,炒出香味,放入苦瓜,煸炒,再别放盐咯,腌制的时候放了的,放一点糖,减少点苦味,翻炒出锅

    干炒苦瓜的做法步骤图,干炒苦瓜怎么做好吃 第2张