我除了炒西蓝花好像其他不会，而且每次炒出的味道都不一样😂
用料
| 西兰花 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 胡萝卜 | 半截 |
| 生抽 | 一汤匙 |
| 蒜头 | 两瓣 |
又炒西蓝花的做法
这样切了用开水烫一下，稍微变色就可以，烫久了口感营养都不好，烫好用冷水过一遍沥干水份待用。
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拍两瓣蒜
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放油爆香，注意小火，不喜欢吃蒜可以不放。
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先炒一下胡萝卜，两分钟左右
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放西蓝花
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翻炒两分钟放盐放生抽起锅
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嗯，开吃！
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又炒西蓝花的做法和图解 好吃的又炒西蓝花家常做法
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