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简单四步给你一个不一样的养眼晚餐满满的饱腹感餐桌上的彩虹🌈你有木有爱上试一试给自己一份惊喜原来简单轻食可以圆你中华小厨神之梦想奥利给👏🏻👏🏻👏🏻
用料
缤纷沙拉🥗+香煎鸡胸肉的做法
把一整块鸡胸肉切薄/片成2块,用刀背轻捶打松
放入少许适量生抽、料酒、蒜末、黑胡椒,腌制30分钟以上
胡萝卜、玉米、鸡蛋煮熟,其他食材洗净切配,即好
再放入适量的香草沙拉酱,齐活
小贴士
~我的饮食宗旨:少油少盐少糖少沙拉酱~我的观点:别把减重当回事,把怎么吃当回事,减重自然不是事