家常咖哩洋葱野菜烧肉便当做法,咖哩洋葱野菜烧肉便当食谱与做法

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咖哩洋葱野菜烧肉便当的做法步骤图

用咖哩粉、白胡椒粉、蒜风味油腌渍猪肉,可以去腥、提味,使猪肉的肉质更加软嫩,赋予简单的调味,后面再用咖哩酱一起烩煮,而咖哩酱本身就已经有基本风味,加上猪肉是用香料味比较重的印度咖哩粉腌渍,整体的香气、浓郁感,风味厚度更明显,搭配清爽的蔬菜更适切。

用料  

梅花猪肉 300公克
洋葱丝 100公克
洋菇片 100公克
青葱 10公克
白芝麻 2公克
燕麦地瓜 180公克
萝卜 1片
青花椰菜 1朵
白花椰菜 1朵
松元茸 1朵
溏心蛋 1/2粒
雪里红 适量
调味料
小磨坊蒜风味油 20毫升
小磨坊白胡椒粉 2公克
小磨坊印度咖哩粉 2公克
小磨坊特浓咖哩酱 100毫升
小磨坊葱风味油 2毫升
小磨坊玫瑰盐 2公克
20毫升
50毫升

咖哩洋葱野菜烧肉便当的做法  

  1. 将洋葱切丝、洋菇切片、青葱切葱花备用。

    咖哩洋葱野菜烧肉便当的做法步骤图 第2张
  2. 燕麦地瓜饭、红萝卜、青花椰菜、白花椰、松元茸、溏心蛋、雪理红、红绿橡生菜均先处理好。

  3. 将印度咖哩粉1公克、白胡椒粉1公克、蒜风味油5毫升、清酒10毫升洒在梅花肉上腌渍。

    咖哩洋葱野菜烧肉便当的做法步骤图 第3张
  4. 锅内倒入蒜风味油10毫升,倒入葱丝炒香成褐色,再加入洋菇片拌炒。

    咖哩洋葱野菜烧肉便当的做法步骤图 第4张
  5. 接着加入印度咖哩粉1公克、白胡椒粉1公克、清酒10毫升,炒至酒精挥发。

    咖哩洋葱野菜烧肉便当的做法步骤图 第5张
  6. 再将梅花猪肉拌炒后,加入咖哩酱炒香,再加入水煮至浓郁即可。
    青花椰菜、白花椰、松元茸、红萝卜用蒜风味油5毫升、玫瑰盐调味,给予香气。

    咖哩洋葱野菜烧肉便当的做法步骤图 第6张
  7. 将炒好的咖哩洋葱烧肉呈盘,将燕麦地瓜饭、红萝卜、青花椰菜、白花椰、松元茸、溏心蛋、雪理红、红绿橡生菜依序排列整齐即可。

  8. 将葱风味油拌青葱花及白芝麻,点缀在烧肉上。

    咖哩洋葱野菜烧肉便当的做法步骤图 第7张

小贴士

洋葱炒软,颜色呈褐色,才会甜。
在锅内制作咖哩粉炒香时,锅内需要有油脂拌炒,咖哩才不会焦,咖哩粉的味道才会更明显。
起锅前再加入咖哩酱就可以,不需久煮。

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