家常Q弹软糯的南瓜紫薯糯米糍做法，Q弹软糯的南瓜紫薯糯米糍食谱与做法

今天分享一个糯叽叽的南瓜紫薯糯米糍，低糖无油，营养健康，好吃到尖叫！

用料  

Q弹软糯的南瓜紫薯糯米糍的做法  

1. 南瓜切块，紫薯洗净

2. 放入万慕智能升降锅中蒸熟

3. 紫薯趁热加糖压成泥

4. 加适量牛奶搅匀。
   

5. 牛奶一次少加一点，能搓成团就可以了

6. 南瓜压成泥，加入糯米粉揉成不沾手的面团。

7. 都分成8份搓圆

8. 拍扁，包一颗紫薯、搓圆

9. 蒸锅里刷一层油或者垫油纸

10. 水开后放入，蒸10分钟就可以了

11. 圆溜溜的

12. 微微甜，一出炉就被小盆友干掉2个

小贴士

1、南瓜水份不一样，干就加点水，软就加点粉，面团要不粘手。
2、蒸锅⚠️刷一点油防粘，或者垫张油纸！