家常便当女孩的午餐便当🍱做法,便当女孩的午餐便当🍱食谱与做法

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便当女孩的午餐便当🍱的做法步骤图

吃外卖的日子一去不复返,每天给自己做便当是下班后的小乐趣

用料  

鸡蛋
蔬菜
干果
肉类
水果

便当女孩的午餐便当🍱的做法  

  1. 主食:米饭
    肉类:酱爆鸭舌
    蔬菜:黄瓜鸡蛋炒胡萝卜
    坚果:红枣、核桃、蓝莓

    便当女孩的午餐便当🍱的做法步骤图 第2张
  2. 主食:米饭
    肉类:虾仁炒西蓝花
    蔬菜:青椒土豆丝
    水果:圣女果

    便当女孩的午餐便当🍱的做法步骤图 第3张
  3. 主食:米饭玉米
    肉类:鱼丸、鸡胸肉
    蔬菜:手撕包菜炒木耳
    水果:车厘子

    便当女孩的午餐便当🍱的做法步骤图 第4张
  4. 主食:米饭
    肉类:熏鱼、肉丁
    蔬菜:青椒炒豆干、西红柿炒鸡蛋

    便当女孩的午餐便当🍱的做法步骤图 第5张
  5. 主食:韭菜鸡蛋虾仁水饺+萝卜白菜大肉水饺、红薯
    水果:车厘子

    便当女孩的午餐便当🍱的做法步骤图 第6张
  6. 主食:米饭
    肉类:可乐鸡翅
    菜蔬菜:金针菇炒菠菜、土豆炖胡萝卜
    蛋类:盐焗鸡蛋

    便当女孩的午餐便当🍱的做法步骤图 第7张
  7. 主食:米饭
    肉类:鱼丸
    蔬菜:清炒菜苔、西蓝花炒胡萝卜

    便当女孩的午餐便当🍱的做法步骤图 第8张
  8. 主食:米饭、红薯
    肉类:虾仁玉米青豆
    蔬菜:清炒菠菜、西红柿炒鸡蛋

    便当女孩的午餐便当🍱的做法步骤图 第9张
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