早上快捷减脂早餐🥣上班族必备
元气满满的一天从早餐开始
用料
| 小番茄 | 7个 |
| 黑全麦粉 | 50g |
| 鸡蛋清 | 3个 |
| 鸡胸肉 | 50g块 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 奶粉 | 20克 |
| 玉米 | 1根 |
减脂早餐🥣的做法
煮玉米
小贴士
简单快捷方便用时短
减脂早餐🥣的做法和图解 好吃的减脂早餐🥣家常做法
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