减脂早餐一的做法和图解 好吃的减脂早餐一家常做法

味美阁 人气:2.74W
减脂早餐一的做法步骤图,减脂早餐一怎么做好吃

用料  

南瓜
糙米
蔬菜
黄瓜

减脂早餐一的做法  

  1. 南瓜

    减脂早餐一的做法步骤图,减脂早餐一怎么做好吃 第2张
  2. 糙米饭

    减脂早餐一的做法步骤图,减脂早餐一怎么做好吃 第3张
  3. 炒蔬菜

    减脂早餐一的做法步骤图,减脂早餐一怎么做好吃 第4张
  4. 凉拌黄瓜

    减脂早餐一的做法步骤图,减脂早餐一怎么做好吃 第5张
  5. 豆腐花菜鸡蛋羹

    减脂早餐一的做法步骤图,减脂早餐一怎么做好吃 第6张

小贴士

拒绝大量碳水,营养早餐!!