脱脂奶粉适合减肥的小仙女～不减肥的话全脂牛奶会更香！吃起来幸福感满满！红豆补充碳水，内脂豆腐补充蛋白质，口感滑嫩，有条件的小可爱可以加点地瓜块，很清甜～
用料
| 纽士兰脱脂奶粉 | 25克 |
| 内脂豆腐 | 150克 |
| 红豆 | 15克 |
| 地瓜 | 100克 |
减脂早餐粥的做法
红豆清洗，地瓜清洗切块放入电饭锅，快煮米饭键
红豆地瓜煮熟加适量水，25g奶粉搅拌均匀，加入150g内脂豆腐，按煮粥键加热
水开即可盛出开吃
![减脂早餐粥的做法步骤图，减脂早餐粥怎么做好吃 第2张]( "减脂早餐粥的做法步骤图，减脂早餐粥怎么做好吃 第2张")
小贴士
1.红豆提前泡水会更软烂，可以加入自己喜欢的米
2.开锅前可以加入一颗鸡蛋，焖熟
减脂早餐粥的做法和图解 好吃的减脂早餐粥家常做法
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