减肥，拒绝饥饿！吃饱吃好才有力气减肥嘛！
用料
| 土豆 | 1个 |
| 甜豆 | 1小碗 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 腊肠 | 少许 |
| 藜麦 | 1杯 |
| 牛奶 | 60ml |
| 盐 | 少许 |
| 酱油 | 少许 |
| 胡椒粉 | 少许 |
快手减脂藜麦土豆泥的做法
家常快手减脂藜麦土豆泥做法，快手减脂藜麦土豆泥食谱与做法
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