全麦面包皮做糠，
好吃又低脂～～
用料
| 鸡胸肉 | 1块（切成了4片） |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 全麦面包 | 1片 |
无油低脂美味大鸡排的做法
家常无油低脂美味大鸡排做法，无油低脂美味大鸡排食谱与做法
味美阁
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