家常随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉做法,随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉食谱与做法

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随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉的做法步骤图

可口美味减脂!吃起来!

用料  

鸡胸肉 一小块
青瓜 半截
香醋 少许勺
酱油 少许勺
芝麻 少许勺
辣椒或辣椒酱 一个

随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉熟或水煮熟,放凉,撕成条备用

  2. 冷藏过的青瓜切丝,或者切好丝后放冰箱冷冻一下也可以,冷的吃起来脆,爽口。放上鸡胸肉丝,香油,酱油,香醋,辣椒,拌匀。完成啦!

  3. 图中我做的凉拌鸡胸肉里放了一点自己做的黄豆剁椒酱,超好吃的!一点也不觉得减肥餐吃得痛苦。

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