超简单的早饭或者晚饭！
用料
| 快速燕麦 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西红柿 | 1个 |
| 西蓝花 | 适量 |
| 虾米 | 适量 |
| 肉松 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
全部材料一起煮熟就好了！最后撒上肉松！不加也可以！是不是很简单！就有这样～
家常一颗番茄鸡蛋燕麦粥做法，一颗番茄鸡蛋燕麦粥食谱与做法
味美阁
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