(◞˃̶̤ ▿˂̶̤)◞挑食小朋友也喜欢吃的茄汁甜辣龙利鱼
太小的话就不要放辣就好啦~
用料
龙利鱼 | 半条 |
姜丝 | 适量 |
圣女果 | 2个 |
玉米 | 抓一把 |
味好美甜辣酱 | 1勺 |
番茄沙司 | 3勺 |
葱花 | 适量(可不放) |
芝麻 | 适量装饰用 |
淀粉 | 半小勺 |
小朋友最爱❤️茄汁甜辣龙利鱼的做法
准备好材料
姜丝放龙利鱼上腌一下去腥(小朋友吃就不用放盐,大人吃可以放一点盐和黑椒腌一下)
圣女果切丁热锅放油
煎熟龙利鱼,盛出来用余下的油炒香玉米粒和圣女果丁
加入盖过食材的热水
加入番茄沙司和甜辣酱按口味调整
加入水淀粉(半小勺淀粉+水)
收汁放葱浇在鱼上就完成啦(◞˃̶̤ ▿˂̶̤)◞
别忙了撒上芝麻(都行)