普罗旺斯炖菜的改版哈
1cup≈240ml
我用了黄绿两种颜色的节瓜,颜色上很丰富哇
节瓜、茄子和洋葱都切成和切半的圣女果差不多的大小。
2人份
用料
帕玛森干酪 | |
节瓜或西葫芦切块 | 2cup |
茄子切块 | 2cup |
洋葱切块 | 1颗 |
圣女果切半 | 3cup |
橄榄油 | 1/4cup |
大蒜切碎 | 4瓣 |
油渍小番茄切碎 | 5个 |
番茄酱 | 1大匙 |
意大利色拉香草调料(干) | 1小匙 |
百里香碎(干) | 1/4小匙 |
罗勒碎(干) | 1/4小匙 |
盐 | 1+1/4小匙 |
黑胡椒碎 | 1/4小匙 |
意大利面 | 2人份约200g |
新鲜罗勒 | |
新鲜欧芹 |
普罗旺斯烤蔬菜意大利面的做法
烤箱预热200度,在一个大碗中混合切块的茄子、节瓜、洋葱(洋葱留出一点切成碎)和小番茄。
在一个小碗中混合橄榄油,大蒜末,洋葱末,油渍小番茄末,香料碎,盐和黑胡椒,搅拌后倒入大碗中混合,使蔬菜块的表面裹上一层调料。
在烤盘中铺锡纸,将蔬菜块倒入,在烤盘上均匀摊开,放入烤箱烤45分钟,中间翻拌一次,直到蔬菜烤软,边缘起棕色,表皮变皱。
在大锅中煮意大利面,按照说明书的时间计时,出锅前尝一下是否到达习惯的口感。然后装盘,与烤蔬菜、新鲜罗勒、欧芹混合,撒上现磨的帕玛森干酪碎享用。
小贴士
缺少的材料就动脑筋找东西代替一下哈,比如我今天冰箱里的欧芹没法用了,罗勒又才刚发芽=。=,然后就用了香菜。。。哈哈哈