一周午餐便当🍱的做法步骤,一周午餐便当🍱怎么做最好吃

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一周午餐便当🍱的做法步骤图,怎么做好吃

外卖吃不起,还是自己做吧!

用料  

当季蔬菜
肉类
米面

一周午餐便当🍱的做法  

  1. 周一:粗粮+鸭蛋+西蓝花+蜜烧鸡腿

    一周午餐便当🍱的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 周二:茄子炒五花肉+米饭

    一周午餐便当🍱的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 周三:水煮蛋+板栗烧排骨+米饭

    一周午餐便当🍱的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 周四:红椒洋葱炒牛肉+米饭

    一周午餐便当🍱的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 周五:土豆青椒鸡蛋火腿炒面

    一周午餐便当🍱的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

跟着菜谱做不好,所以跟着感觉做。
不管什么菜都加点五香粉和耗油,整熟了就是成功。
期望熟能生巧,成就一代宗师。。。